Térdfájás – ízületi porc

Kérdés: Egyik nap gördeszkázás után éjszaka már alig aludtam, mert elkezdett hasogatni a térdem. Már több mint 1 hét eltelt és még mindig fáj, sőt egyre rosszabb a helyzet. Régebben is ropogott a térdem, (egy enyhe feszítéssel majdnem minden nap kiroppantottam), viszont már nem is nagyon tudom behajlítani, mert akkor elkezd görcsölni, és amikor ki szeretném egyenesíteni, mindig roppan egyet, kettőt, ami elég fájdalmas. Semmi javulás. Inkább egyre rosszabb. Ön szerint mi lehet a probléma?

Válasz: A gördeszkázást jó sportnak tartom. Viszont, ha már valakinek ropogni szokott a térde, az azt jelenti, hogy egy kisebb ízületi kopás már megkezdődött. Ez esetben célszerubb, már megelőzésként térdvédővel gördeszkázni. Most feltehetően már valamilyen ízületi sérülés következett be. Például oldalszalag meghúzódás, vagy a beszakadás, vagy az ízületi porc szakadt be. A vizes borogatás jó, de rögzíteni kell a térdet, minimum fáslival. Ha nincs duzzadtság az relatíve jó jel, hogy nem történt nagyobb sérülés. Ettol függetlenül. Ha nem javul, rtg-, ultrahangvizsgálat alapján kell eldönti a további teendőt.