Térdfájdalom – térd ízületi kopás – térdartrózis

Kérdés: Térdízületi fájdalmaim vannak. A diagnózisom: “Egyéb másodlagos térdízületi arthrosis, kétoldali.”  Az lenne a kérdésem, hogy szeretnék gyógyfürdőbe menni, a meleg víz nem árt-e neki, és hogy a gyógyvizek közül van-e olyan, amit mindenképpen kerülni kell?

Válasz:  Hazánk híres gyógyvizeiről és nagy hagyománya van a reumás betegségek e gyógymódjának. Azonban, hogy minél inkább jó eredmények legyenek meg kell válogatni, melyik betegséget, illetve mikor javasolt gyógyfürdővel kezelni. Valójában minden hazai gyógyfürdőnk alkalmas a kopásos (arthrosisos) ízületi panaszok gyógyítására, az ország bármelyik részén található termálvíz összetétele messze meghaladja a nemzetközi kritériumokat. Alapvetően a kopásos ízületre jó a meleg gyógyfürdő, számos hatása közül kiemelve az izom és ízületi görcsök, bezsugorodások oldását, az ízületi anyagcsere javítását, az ásványi anyagok beépülését, a víz hidrosztatikai körülményei közötti mozgás könnyebb kivitelét, stb. Sajnos időnként a kopásos ízület éppen gyulladásos fázisban van, akkor kerülendő a meleg. A javasolt fürdő időtartam betartása is fontos, ha hosszasabban maradunk a vízben gyulladást provokálhat. Nem véletlen a különböző hőfokú medencék adott lehetőség. Nem feltétlenül a legmelegebb a legoptimálisabb. A térdízületi kopásra (is!) A vízben mozgás, úszás, vagy célzott gyakorlatok végzése a javasolt , ehhez is az inkább 32-34 fokos medencealkalmas. Kerülni inkább azt a hibás szokást kell, hogy a legmelegebb medencében hosszasan “ücsörgünk”. A fürdokúra a szervezetet igénybe vevő hatásait is figyelembe kell venni, így pl. szív- magas vérnyomás betegség esetén. Ezért kell előzetesen fürdoorvosi vizsgálat és nem árt időközben orvosi ellenőrzés. A hirtelen jelentkező, gyulladásos térd fájdalom esetén is jó hatású lehet, 1-2 szteroidos injekció, és perspektivikusan porcregeneráló injekciós kúra