Kézfájdalom – írásgörcs

Kérdés: Mi okozhatja azt, hogy nem tudok tollal (ceruzával) folyamatosan írni, mert, ahogy a tollat a kezembe veszem és elkezdek írni, azt veszem észre, hogy görcsösen szorítom és elkezd fájni az egész kezem. Feszül sokszor az egész alkarom is. Szinte szavanként meg kell állnom pihentetni, mert egyszerűen úgy érzem, hogy kiesik a kezemből a toll. Hozzáteszem, olyan helyen dolgozom, ahol rengeteget kell gépelnem, bár gépelésnél ilyen gondom nincs, csak ha tollal írok. Kicsit aggaszt a dolog, mert már közel 2 éve itthon vagyok gyed-en, gondoltam, ha nem dolgozok, sokat pihentetem, akkor majd elmúlik, de sajnos nem így lett. Voltam már vele reumatológusnál, kiírt fizikoterápiára, de nem segített. Mitől lehet ez és mi lenne rá a gyógymód?

Válasz: Érdekes és bonyolult problémával fordult hozzám. Előre is kérem, hogy ne sértődjön meg, illetve ne vegye rossz-néven a véleményemet. Az Ön által leírtak, az úgynevezett “írásgörcs” fogalomnak felelnek meg. Ez tulajdonképpen egy lelki, pszichés eredetű tünet és nem mozgásszervi, vagy reumatológiai probléma. A kéz , alkar területén jelentkező fájdalom, amely az írást gátolja, lehet  “egyszerű” ínhüvelygyulladás, vagy ?tenisz könyök”, vagy nyaki gerincből eredő probléma. Ha ez lenne, akkor elsősorban gépeléskor is jelentkeznének panaszai és pihentetésre szűnnének. Tudom, hogy nehéz, de egy kicsit önmagába kellene fordulnia, és feltenni magának a kérdést, hogy ?miért nem akarok írni”? A szervezete tudat alatt tiltakozik, valami miatt és ezt csak Ön tudja saját magából kielemezni. Persze fordulhatna pszichológushoz is, valójában ezt is tanácsolom, de -sajnos- ez nálunk nem szokásos, illetve sokszor nem eredményes. A saját ?lelki” elemzés melletti fizikai ?kezelés”, ha odafigyel, hogy ?ne szorítsa” a tollat. Gondoljon az iskolás gyerekekre, akik írni tanulnak, azoknál gyakori, hogy kezdetben görcsösen markolják az írószert, majd később tanulják, meg, hogy lazábban fogják. ?Tréningezze” magát a lazább fogásra, de általános értelemben is próbáljon ?lazulni”.