Könyökfájdalom – teniszkönyök 1

Kérdés: 3 évvel ezelőtt könyökömbe kapott szteroid injekcióval gyógyult meg a “teniszkönyököm”. Sajnos újból kezdem érezni, sőt mindkettőben a fájdalmat, ismét kaptam kétszer is injekciót, de nem szűnik. Abban szeretném kérni tanácsát, hogy van-e esetleg más lehetőség a gyógyításra, fájdalomcsillapítóra, mint a “félelmetes” szteroid?

Válasz: A “tenisz könyök” lényege, a kéz feszítő (a csuklóban hátrahajlító) izmok inainak, a felkarcsont (könyök ízület részét képező) külső szélén, a tapadási helyen kialakult gyulladásos jellegű folyamata. Ez legtöbbször mechanikus túlerőltetés következménye, amely pihentetéssel, súlyosabb, makacsabb esetben 1-1 helyi injekcióval gyorsan megszüntethető. Más a helyzet a hosszasabban fennálló, ezen kezelésre nem szűnő, vissza-visszatérő, újra kiújuló, és más a helyzet kétoldali, esetleg nem teniszezőknél, nem mechanikus túlerőltetéssel kezdődő esetekben.

A visszatérő, teniszezéssel összefüggő esetekben tanácsolható, könyökvédők különböző típusainak használata, az ütő megfelelőségének átgondolása, a teniszezési technika módosítása. A “nem teniszezés” eredetű, vagy kétoldali panaszok esetén, más okot kell keresni, amely lehet reumatológiai általános betegség, góc, vagy más nem, reumatológiai, hanem belgyógyászati, ideggyógyászati kórkép. Leggyakoribb azonban a nyaki gerinc funkciózavara, kopásos jellegű elváltozása, amely lehet, hogy manuál terápiával, un csontkovács technikával gyógyítható (ezzel csak megfelelő, képzett szakemberhez szabad fordulni).